Μετάβαση στο περιεχόμενο
MOVUS
COMBO

MOVUS COMPLETE

Περισσότερη προπόνηση. Περισσότερη ένταση.

Μεγαλύτερα αποτελέσματα.

Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα για όσους θέλουν να βάλουν την προπόνηση σταθερά στην καθημερινότητά τους και να κυνηγήσουν μια πραγματική αλλαγή.

Ξεκίνα το MOVUS COMPLETE
MOVUS COMPLETE πακέτο προπόνησης

Τι περιλαμβάνει

  • 8 συνεδρίες MOVUS PERFORMANCE
  • 2 συνεδρίες MOVUS SHAPE SPACE
  • Σταθερή συχνότητα για πραγματική πρόοδο
  • Παρακολούθηση και προσαρμογή πλάνου από τον coach

This is your MOVUS moment.

Ώρα να ξεκινήσεις;

Μίλα μαζί μας. Βρίσκουμε το πρόγραμμα που σου ταιριάζει και ξεκινάμε.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ
Ανακαλύψτε άλλα Προγράμματα

Περισσότερες επιλογές

MOVUS PERFORMANCE group personal training με kettlebells

MOVUS PERFORMANCE

Group Personal Training για όσους θέλουν πραγματική πρόοδο. Μικρή ομάδα, μεγάλη προσοχή. Δομή που συνδυάζει strength training και cardio, προσαρμοσμένη στο επίπεδο και τους στόχους σου.

MOVUS EMS i-Motion προπόνηση

MOVUS EMS

Movus EMS. Λιγότερος χρόνος, μεγαλύτερα αποτελέσματα. Προηγμένη τεχνολογία EMS, στοχευμένη προπόνηση. Μια διαφορετική προσέγγιση στο fitness.

MOVUS PERSONAL+ προπόνηση 2 ατόμων

MOVUS PERSONAL+

Personal training για δύο. Προσωπική καθοδήγηση, μοιρασμένη ένταση με έναν κοινό στόχο: την εξέλιξη. Η προσωπική εμπειρία του Personal Training, μοιρασμένη με ένα άτομο με κοινούς στόχους με εσένα.

MOVUS PRIVATE 1-on-1 προπόνηση δύναμης

MOVUS PRIVATE

Καμία απόσπαση. Μεγάλη ακρίβεια. 100% εξατομικευμένο. Personal Training σχεδιασμένο αποκλειστικά για σένα. Για όσους θέλουν να κάνουν το βήμα παραπάνω.

MOVUS SHAPE SPACE vacuum infrared διάδρομος

MOVUS SHAPE SPACE

Το μέλλον του fitness σε 20 λεπτά. Μια ολοκληρωμένη εμπειρία που συνδυάζει EMS, αρνητική πίεση, collagen light, αρωματοθεραπεία και σάουνα 50°C. Κάτι που δεν έχεις ξαναδεί.

MOVUS START πακέτο: Performance και Shape Space

MOVUS START

Η πρώτη γνωριμία με το Movus. Δυναμική και στοχευμένη προπόνηση, σε συνδυασμό με Shape Space. Το σωστό ξεκίνημα.

MOVUS HYBRID πακέτο: Performance, Private και Shape Space

MOVUS HYBRID

Όλα σε ένα. Ένταση, προσωπική καθοδήγηση και τεχνολογία σε ένα ολοκληρωμένο πλάνο προπόνησης. Για όσους δεν φοβούνται να το τολμήσουν.

MOVUS PRIVATE PLUS πακέτο: Private και Shape Space

MOVUS PRIVATE PLUS

Η πιο exclusive εμπειρία του Movus. Απόλυτα προσωπική προπόνηση και εξατομικευμένη καθοδήγηση, συνδυασμένες με όλη την τεχνολογία του Movus πάνω σου.

(Συχνές ερωτήσεις)

FAQ

Τι ακριβώς περιλαμβάνει το MOVUS COMPLETE;
8 συνεδρίες PERFORMANCE και 2 συνεδρίες SHAPE SPACE. Δέκα συνεδρίες συνολικά, δηλαδή ακριβώς ο διπλάσιος όγκος του MOVUS START.
Σε ποιον απευθύνεται;
Σε όσους θέλουν να βάλουν την προπόνηση σταθερά στην καθημερινότητά τους. Είναι το πρόγραμμα της συνέπειας: αρκετός όγκος ώστε να αλλάξει πραγματικά κάτι σε δύναμη, αντοχή και εικόνα σώματος.
Ποια είναι η διαφορά από το MOVUS START;
Ο όγκος. Το START είναι η γνωριμία (4 + 1). Το COMPLETE διπλασιάζει τη δουλειά (8 + 2) και είναι σχεδιασμένο για αποτέλεσμα, όχι για δοκιμή.
Πόσο διαρκεί συνήθως;
Ο coach ορίζει μαζί σου τον ρυθμό. Η συνηθέστερη δομή είναι 2 PERFORMANCE την εβδομάδα και 1 SHAPE SPACE ανά δεύτερη εβδομάδα, δηλαδή περίπου ένας μήνας.
Τι αποτελέσματα να περιμένω;
Με συνέπεια, οι περισσότεροι αναφέρουν αύξηση δύναμης και ενέργειας, βελτίωση στη σύσταση σώματος και ορατή σύσφιξη. Τα αποτελέσματα εξαρτώνται από διατροφή, ξεκούραση και την αφετηρία σου.
ΚΛΕΙΣΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΣΟΥ ΣΥΝΕΔΡΙΑ