MOVUS TRANSFORMATION
Το πιο ολοκληρωμένο πλάνο που έχουμε.
Personal training που χτίζει δύναμη και φόρμα, και Shape Space που αναδιαμορφώνει το σώμα από μέσα. Δύο διαφορετικές προσεγγίσεις που δουλεύουν μαζί.
Ένας μήνας αρκεί για να καταλάβεις γιατί αυτό είναι το πλάνο που έπρεπε να ξεκινήσεις από την αρχή.
Τι περιλαμβάνει
- •2 MOVUS PERSONAL προπονήσεις την εβδομάδα
- •1 συνεδρία MOVUS SHAPE SPACE την εβδομάδα
- •Διάρκεια προγράμματος: 1 μήνας
- •Εξατομικευμένη καθοδήγηση και προσαρμογή προπόνησης
This is your MOVUS moment.
Ώρα να ξεκινήσεις;
Μίλα μαζί μας. Βρίσκουμε το πρόγραμμα που σου ταιριάζει και ξεκινάμε.
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣΠερισσότερες επιλογές
MOVUS TEAM
Δύο ροές, μία ομάδα. MOVE για ένταση, δύναμη, καύση. FLOW για κίνηση με σκοπό: έλεγχο, κινητικότητα, σύνδεση με το σώμα σου. Διαλέγεις τη μία ή τις εναλλάσσεις.
MOVUS SQUAD
Μικρή ομάδα, μεγάλη προσοχή. Ο coach βλέπει κάθε επανάληψη, κάθε κίνηση, κάθε λεπτομέρεια. Η ουσία του personal training με την ενέργεια της ομάδας.
MOVUS PERSONAL
Στοχευμένη καθοδήγηση, εξατομικευμένο πλάνο, αποτέλεσμα που φαίνεται γρήγορα. Ο coach είναι εκεί για εσένα. Βλέπει κάθε κίνηση, προσαρμόζει σε πραγματικό χρόνο και κρατά το επίπεδο εκεί που πρέπει να είναι.
MOVUS PRIVATE
Η απόλυτη εξατομίκευση. Όλο το πλάνο, η προπόνηση και η προσοχή είναι αποκλειστικά πάνω σου. Μέγιστο αποτέλεσμα, μέγιστη ακρίβεια, χωρίς συμβιβασμούς.
MOVUS EMS
Τριάντα λεπτά που τα αισθάνεσαι παντού. Η τεχνολογία EMS ενεργοποιεί μύες που δεν αγγίζεις ποτέ με κλασική προπόνηση. Δύναμη, σύσφιξη και καύση σε ένα session. Λιγότερος χρόνος, περισσότερη δουλειά.
MOVUS EMS CARDIO
Το αερόβιο του μέλλοντος. Κάθε κίνηση μετράει διπλά. Το EMS ενεργοποιεί το σώμα σου σε βάθος ενώ κινείσαι, εκεί που το κλασικό αερόβιο δεν φτάνει ποτέ. Μεγαλύτερη καύση λίπους, βαθύτερη ενεργοποίηση μυών, περισσότερο αποτέλεσμα στο μισό χρόνο.
MOVUS SHAPE SPACE
Δεν είναι προπόνηση. Είναι κάτι που δεν έχεις ξανακάνει. Συνδυασμός τεχνολογιών (θερμότητα, αρνητική πίεση, EMS, αναδόμηση κολλαγόνου, αρωματοθεραπεία) που δουλεύουν το σώμα σου σε βάθος. Από την πρώτη συνεδρία νιώθεις τη διαφορά.
MOVUS HYBRID
Για όσους θέλουν να σπάσουν τα όρια τους. Personal training που χτίζει δύναμη και EMS CARDIO που ανεβάζει την αντοχή και την καύση σε άλλο επίπεδο. Δύο κόσμοι σε ένα πλάνο. Και ο συνδυασμός κάνει τη διαφορά.
(Συχνές ερωτήσεις)